Ftr 8 Delikli Holes Jel Hand Grip El Egzersiz Lastiği

Malzeme: Yumuşak ve dayanıklı TPR jel Tasarım: 8 parmak deliği – tüm parmakların ayrı ayrı çalıştırılmasına imkan tanır Kullanım Alanları: El, parmak, önkol kasları Boyut: Avuç içine uygun ergonomik ölçü Faydaları:        Parmak ekstansör (açıcı) ve fleksör (bükücü) kaslarını güçlendirir Kavrama gücünü artırır, el sıkma kuvvetini geliştirir Parmaklar arası koordinasyonu destekler Rehabilitasyon (ameliyat sonrası, tendon veya sinir yaralanmaları, artrit, karpal tünel sendromu vb.) süreçlerinde kullanılabilir Sporcular (tırmanıcılar, tenisçiler, basketbolcular), müzisyenler (gitar, piyano, keman), uzun süre bilgisayar kullananlar için idealdir Kullanım Önerisi: Her parmak için 8–12 tekrar, günde 2–3 set önerilir. Isınma amacıyla hafif dirençle başlanmalı, ilerleyen süreçte daha yüksek direnç tercih edilmelidir. Düzenli kullanımda 4–6 hafta içerisinde kavrama gücünde belirgin artış gözlenebilir. Dış çap: 10 cm  iç top çapı: 5 cm   Kalınlık: 1.5 cm